अक्सर इन कामों को सुनना सबसे ज्यादा नुकसानदेह होता है!

अक्सर इन कामों को सुनना सबसे ज्यादा नुकसानदेह होता है!

कान को व्यक्ति की आंखों की दूसरी जोड़ी कहा जाता है, क्योंकि सुनवाई सीधे किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया की गति को प्रभावित कर सकती है, और अच्छी सुनवाई वाले लोग जल्दी प्रतिक्रिया देंगे। इसलिए, एक व्यक्ति के लिए अच्छी सुनवाई बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन अक्सर ऐसे मामले होते हैं जहां कान को चोट लगी है। तो आप अपने दैनिक जीवन में किन छोटी-छोटी बातों को नज़रअंदाज़ करते हैं जो आपके कानों को चोट पहुँचाती हैं? आइए इसे Xiaobian के साथ देखें।

शॉवर हेड की सफाई पर ध्यान न दें

जब हम शावर लेते हैं तो हम शावर हेड्स का उपयोग करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं? कई लोगों के कानों में चोट लगने का मुख्य कारण यह है कि स्नान करते समय कान पानी में प्रवेश करना आसान है। क्योंकि भले ही शॉवर सिर हर दिन पानी से गुजरता है, फिर भी इसमें बहुत सारे बैक्टीरिया होते हैं, जो शॉवर हेड की संरचना के कारण होता है। शॉवर हेड का हिस्सा घुमावदार है। जब आप शॉवर सिर से बाहर निकलते हैं, तो पानी का एक हिस्सा छोड़ना आसान होता है, जिसका अर्थ है कि शॉवर सिर में लगभग पानी नहीं है। नम वातावरण में जीवित रहने के लिए बैक्टीरिया सबसे आसान हैं। अगले दिन हमने शावर सिर का उपयोग किया और एक दिन और एक रात तक बढ़ने वाले बैक्टीरिया के साथ हमारा निकट संपर्क होगा!

इस भयानक समस्या को हल करने के लिए, मैं यहां दो छोटे तरीकों की सिफारिश करना चाहूंगा: मैं सलाह देता हूं कि हर कोई स्नान करते समय शॉवर कैप लें, ताकि जब आप सुरक्षा करें तो आपको पानी, संक्रमण और अन्य मुद्दों के बारे में चिंता न करें आपके कान। एक कहावत है कि जड़ों को हटाने के लिए निराई करना, फिर अगर हम शॉवर हेड को नियमित रूप से साफ कर सकते हैं और स्रोत से बैक्टीरिया की समस्या को हल कर सकते हैं, तो क्या हम कान को अधिक प्रभावी ढंग से संरक्षित नहीं कर सकते हैं?

हमेशा ईयर स्पून लें और कान को रगड़ें

कुछ बहुत सावधान दोस्तों को लग सकता है कि उनकी सुनवाई कम हो गई है। उन्हें लगता है कि कान में ईयरवैक्स कान को अवरुद्ध करने के लिए बहुत अधिक है, इसलिए वे तुरंत कान के चम्मच को साफ करने के लिए पाते हैं। वास्तव में, इस तरह के परिवर्तनों का पालन करने के लिए सावधान रहना एक अच्छी आदत है, लेकिन कान के चम्मच का उपयोग करना एक अच्छी आदत नहीं है।

सबसे पहले, हमें लगता है कि यह बर्बादी का इयरवैक्स है। वास्तव में, यह हमें बाहर की आवाज और अशुद्धियों को ढालने में मदद कर सकता है। कान नहर बहुत साफ है, लेकिन यह बाहर के शोर का कारण टायम्पेनिक झिल्ली को प्रभावित करेगा और सुनवाई को नुकसान पहुंचाएगा। दूसरे, हमारे कानों में अतिरिक्त ईयरवैक्स को बाहर निकालने के लिए खुद को साफ करने और अपने स्वयं के कान नहर का उपयोग करने की क्षमता होती है। इसलिए, हमारे स्वयं के कान रोपे हुए हैं, कुछ दोस्त कान की गहराई को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, स्पर्शक झिल्ली को नहीं छू सकते हैं, कपास झाड़ू वाले कुछ दोस्त कान की नहर में कपास ऊन को छोड़ सकते हैं, कानों को अवरुद्ध कर देंगे।

जैसा कि उपरोक्त विश्लेषण से देखा जा सकता है, हम अपने कानों को अक्सर रगड़ नहीं सकते हैं, खासकर जब कान पानी में हो। आप कानों की संख्या को कम कर सकते हैं, अपने कानों को रगड़ने के लिए अपने विशेष उपकरण का उपयोग करने के लिए एक पेशेवर चिकित्सक खोजने की कोशिश करें।

धातु की भारी बालियाँ

एमी की महिलाओं को कुछ सामान पहनना पसंद है, विशेष रूप से कानों में, हर दिन विभिन्न प्रकार के झुमके या झुमके पहनना, लेकिन हर कोई उस नुकसान की अनदेखी करेगा जो ये सामान आपके लिए लाते हैं। कुछ दोस्त मिश्र धातु सामग्री से बने झुमके पहनते हैं, जिससे एलर्जी हो सकती है। दोस्तों द्वारा पहने गए कुछ झुमके आसानी से खींचे जाते हैं, और कान फटे हुए हैं। जब वे पानी से टकराएंगे, तो वे भी संक्रमित होंगे।

जिन लोगों को झुमके से एलर्जी है, जब उन्हें बालियां पहनने से एलर्जी होती है, तो उन्हें तुरंत उतार दिया जाना चाहिए और उनसे सलाह लेनी चाहिए। इन दोस्तों के लिए, सोने की बालियां उनकी सबसे अच्छी पसंद हैं, क्योंकि सोना एक जड़ धातु है जो आसानी से रासायनिक रूप से प्रतिक्रिया नहीं करता है। इसके अलावा, एलर्जी से बचने के लिए प्लास्टिक की बालियां भी एक अच्छा विकल्प हैं। उसी समय, उन लोगों के लिए जो भारी या लंबे झुमके पहनना पसंद करते हैं, बिस्तर पर जाने से पहले हर रात अपनी बालियां उतारना याद रखें। इसके अलावा, गलती से बालियों को खींचने और अपने कानों को फाड़ने से बचने के लिए सावधान रहें।

कान के लाभों की मालिश करें

"Lingshu · फाइव रीडिंग और फाइव एनवॉयस" ने कहा: "कान किडनी का अधिकारी है।" कान ही वह स्थान है, जहाँ से किडनी गुजरती है, और अक्सर कान की मालिश में सुनवाई में सुधार और किडनी को ठोस बनाने का प्रभाव होता है। हम काम के दौरान या काम के दौरान और रास्ते में पूरे कान पर सबसे सरल मालिश कर सकते हैं। दोनों हाथों की हथेलियों को रगड़ने के बाद, कान के पीछे की ओर मालिश की जाती है, और फिर पीठ को पीछे की ओर मोड़ा जाता है और तब तक बार-बार मालिश की जाती है जब तक कि कान थोड़ा गर्म न हो जाएं। इस विधि के अनुसार नियमित रूप से मालिश करने से मेरिडियन की मृत्यु हो सकती है और गुर्दे और अंगों पर अच्छा स्वास्थ्य देखभाल प्रभाव पड़ सकता है।

इसके अलावा, ब्रेसलेट को लूप किया जा सकता है, और टखने को बार-बार ऊपर से नीचे तक दर्जनों बार रगड़ा जाता है। यह विधि न केवल सरल है, बल्कि गर्दन, कंधे और पैरों की थकान और दर्द से भी छुटकारा दिलाती है, जो कि कार्यालय के कर्मचारियों के लिए सामान्य हैं। यह चक्कर आना और सिरदर्द के लिए भी अच्छा काम करता है।

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